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江北區魚嘴鎮文化服務中心開(kāi)展少兒瑜伽課

2019-07-31來源:重慶市江北區文化館

為了推動全民健身活動,促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展,豐富青少年假期生活,7月29日上午,魚嘴鎮文化服務中心少兒瑜伽班正式開(kāi)班,吸引近30位轄區青少年報名參加。

少兒瑜伽是一種(zhǒng)全面(miàn)健康的生活方式,著(zhe)重體形調整,專注力訓練,自信心提升。在老師的講解與示範下,孩子們開(kāi)始練習一個個舒緩的瑜伽動作,表現出了濃厚的學(xué)習興趣,課堂上不時(shí)傳來孩子們的歡聲笑語。

瑜伽課程的開(kāi)展,既幫助孩子們矯正了不良的形體姿勢,又帶給他們不一樣(yàng)的假期體驗,也定會(huì)有不一樣(yàng)的收獲,帶給孩子們自律、自信、美麗、健康,為孩子們健康快樂的人生打下基礎。